АЛЕКСАНДР ШЕРШЕНЬ из Лиды – триатлет, марафонец и тренер по плаванию в СОК «Олимпия». Ему 32 года, и он многократный победитель и призер республиканских и международных турниров по плаванию, пробежал два марафона, пятнадцать полумарафонов. Воспитанники Александра знают его как справедливого и волевого человека.
Невероятная дистанция и суровая вода
Недавно Александр Шершень вновь доказал, что для него нет ничего невозможного. 13-15 марта лидчанин принял участие в Кубке Содружества по зимнему плаванию в Минске, где продемонстрировал невероятную силу духа и спортивную подготовку, завоевав целых четыре золотые медали.
Соревнования проходили в экстремальных условиях: температура воды составляла всего +1,1°C. На старт вышли более 170 спортсменов из шести стран, включая представителей Кубы и Австралии. Серьезная конкуренция и ледяная вода не остановили Александра.
Он выступил блестяще:
• Три личных первенства в «абсолюте» — он показал лучшие результаты среди всех участников.
• Победа в смешанной эстафете 4х25 м.
Но самое выдающееся достижение Александра — выступление на дистанции 50 метров брассом.
Его результат оказался выше, чем у серебряного призера недавнего Чемпионата Европы (проходившего в феврале в Италии) в той же возрастной категории (30-34 года).
Настоящий вызов
В спортивной карьере Александра уже немало побед и яркий событий. Но настоящим вызовом стал для него триатлон Ironman (в переводе «Железный человек»).
«Слышал про Ironman, казалось, что это нереально», — вспоминает Александр. Однако мечта о преодолении дистанции, которая включает 3800 м плавания, 180 км на велосипеде и марафон (42 км 195 м), заставила его действовать. И он это сделал! «Да я железный человек», – улыбается Александр.
«Если есть вопросы — я тренируюсь»
Сегодня Александр Шершень тренирует детей и взрослых в СОК «Олимпия» в Лиде. К слову, его воспитанники также многократные призеры и победители различных соревнований и чемпионатов. Тренировки Александра по плаванию известны своей требовательностью, но и справедливостью. Он сам является ярким примером для своих воспитанников: шесть тренировок в неделю, будь то подготовка к бегу, велосипеду или триатлону.
«Спорт — это все, наверное. Это жизнь», — признается он. В тяжелые дни, когда возникают вопросы или трудности, Александр находит ответ и выход в тренировках. «Зачастую я думаю о пульсе», — улыбается он, когда его спрашивают, о чем он размышляет во время бега. Для него спорт — это не просто физическая активность, но и способ обрести внутренний баланс и силу.
«Поражение — это начало пути к победе»
Главный совет Александра для тех, кто хочет изменить свою жизнь, привнести в нее дисциплину через спорт, прост, но важен: «При первой же какой-то неудаче не ставьте на этом крест». Он убежден: каждое поражение — это ценный урок, начало пути к будущей победе. Важно не останавливаться, верить в себя и продолжать движение вперед.
