Важные вопросы педиатру, которые вы хотели бы задать

Важные вопросы педиатру, которые вы хотели бы задать
Летом травм, ожогов, отравлений, укусов насекомых не избежать. Как с ними бороться?  На вопросы, волнующие родителей, отвечает педиатр 1-го педиатрического отделения УЗ «Лидская ЦРБ» Ольга  Евгеньевна  Герасимчук (окончила УО «Гродненский государственный медицинский университет»,  в профессии с 2012 года).

– Вот и начались долгожданные летние каникулы. С чем чаще всего в этот период обращаются к педиатру?

 – Лето, как любой сезон, имеет свою специфику. Обращаются с мелкими травмами, укусами насекомых, тепловыми и солнечными ударами, с дисфункцией пищеварения.

– Насколько обязательно придерживаться режима дня?

– Грамотно организованный режим пойдёт на пользу не только малышу, но и его родителям. Соблюдение правильного распорядка дня дисциплинирует детей, повышает их работоспособность, аппетит, улучшает сон, способствует нормальному физическому и психическому развитию, укрепляет здоровье ребёнка. Нарушение привычного распорядка приводит к ухудшению настроения, капризам, понижению эмоционального фона и, как следствие – ослаблению иммунитета.

– Как должны питаться дети в жаркую погоду?

– В жаркую погоду нужно тщательно продумать рацион, который обеспечивал бы ребёнка необходимым количеством полезных веществ и был лёгким. Летом процессы роста у детей протекают наиболее интенсивно, из-за чего повышается потребность в белке. На солнцепеке организм теряет с потом значительное количество минеральных веществ и витаминов. Летом, когда очень жарко, обмен веществ в организме замедляется. Поэтому пропадает аппетит как у взрослых, так и у детей. Когда на улице жара, не нужно перегружать желудок ребёнка тяжёлой мясной пищей. В меню обязательно должны присутствовать овощные салаты, свежие фрукты, овощи и ягоды. Не позволяйте ребёнку пить много сладкой газировки и кваса. В жару лучше давать минералку, несладкий тёплый чай, домашний компот, морсы. Вот ещё несколько правил:

  • Отдавайте предпочтение кисломолочным продуктам.
  • Грудничка в жару чаще прикладывайте к груди – так малыш будет утолять жажду.
  • Сладкое и жирное давать ребёнку в жару не рекомендуется.
  • Необходимо следить за свежестью продуктов, поэтому не оставляйте еду вне холодильника.
  • Овощи и фрукты лучше давать те, которые растут в наших широтах.
  • Если ребёнок отказывается от еды, заставлять его не нужно. Поест, когда проголодается.

zavtrak yaichnica bekon 5553

– В летний период часты пищевые отравления. Как их избежать?

– Причиной отравлений становится употребление продуктов, не прошедших термическую обработку, а также тех, которые хранились в тепле и подверглись заражению болезнетворными микробами. Любое пищевое отравление легче предупредить, если соблюдать правила хранения и употребления продуктов питания и помнить о правилах личной гигиены:

  • Мыть руки с мылом перед едой и после посещения туалета.
  • Пить кипячёную или бутилированную питьевую воду.          
  • Овощи и фрукты тщательно промывать.
  • Приготовленные блюда хранить только в холодильнике и не более 2 суток.

Если у вас возникли сомнения в соблюдении правил и гигиенических норм сотрудниками кафе или столовой, то лучше отказаться от приема пищи в данном месте.

– В дни отдыха и каникул дети часто ходят в ссадинах. Как правильно их обрабатывать?

– Ссадина – это поверхностное повреждение кожных покровов, которое обычно затрагивает один или несколько верхних слоев кожи. По площади ссадины могут быть довольно обширными, задевают много нервных окончаний, в результате чего бывают очень болезненными. Первая доврачебная помощь предусматривает остановку кровотечения, наложение асептической повязки и, при необходимости, обеспечения неподвижности. Перед обработкой ссадины необходимо продезинфицировать руки для предотвращения попадания инфекции в рану (протереть руки спиртом, антисептиком, надеть перчатки). Кожу вокруг ссадины следует обработать чистым тампоном, смоченным 5%-й йодной настойкой или 70%-ным спиртом. Затем обработать саму ссадину. Для обработки подходят хлоргексидин, 3%-ная перекись водорода, раствор фурацилина, кремы с комбинацией декспантенола (заживляющего компонента) и хлоргексидина (антисептика). Не рекомендуется обрабатывать ссадины йодом, так как это может вызвать ожог повреждённых тканей, а также усилить боль.

– Почему аптечка в дорогу на море, на дачу так важна для путешествующей семьи с детьми?

– В дороге не всегда можно найти аптеку, тем более в незнакомом месте. Иногда лекарства требуются ночью, а ночные аптеки не всегда получается отыскать. Стоимость лекарств за границей может значительно отличаться и не всегда в меньшую сторону. К тому же привычные препараты в других странах зачастую по-другому называются, а инструкция к ним требует перевода. Также многие лекарства за границей продаются исключительно по рецепту. Да и родителям спокойнее, когда препараты первой необходимости под рукой: уж лучше пусть они будут с собой, а здоровье не подведёт, чем не окажутся в наличии в нужный момент. Следует помнить, что каждый ребёнок индивидуален, поэтому детская аптечка должна содержать как препараты «на всякий случай», так и лекарства, которые вы даете постоянно (при хронических заболеваниях). Правильный диагноз сможет поставить только врач, он же и назначит курс лечения.

– Порекомендуйте, пожалуйста, как быть, если ребенка укачивает в дороге?

– Во время поездки чаще останавливайтесь и гуляйте по 10-15 минут, не перекармливайте ребёнка перед поездкой, но и не оставляйте голодным, предлагайте воду, используйте мятные леденцы, детям нужно смотреть в окно на далёкие предметы (деревья, облака). Обеспечьте доступ свежего воздуха в салон автомобиля, не курите в машине. Лучше ехать, пока ребёнок спит. А при необходимости применяйте специальные лекарства, уменьшающие симптомы укачивания.

4158491 large

– Что делать, если ребёнок перекупался и его знобит?

– Озноб при купании бывает первичный и вторичный. Когда ребёнок только заходит в воду наступает первичный озноб, который включает механизм терморегуляции, и купаться становится не холодно. Но важно уловить момент, когда организм уже исчерпал силы на борьбу с холодом и начинают охлаждаться внутренние органы. Если от первичного озноба происходит закалка, то вторичный ничего полезного не несёт и может спровоцировать простуду или обострение хронических заболеваний. При первых признаках вторичного озноба ребёнка нужно срочно вывести из воды и согреть.

– О каких правилах безопасности на воде следует помнить?

– Купаться надо часа через полтора после еды. Если температура воды меньше +16°С, то купаться не рекомендуется, так как от холода могут начаться судороги. При температуре воды от +17°С до +19°С и температуре воздуха около +25°С в воде не следует находиться более 10-15 минут. Плавать нужно только в специально оборудованных для этого безопасных местах. После перегрева на солнце или долгого бега резко прыгать в холодную воду нельзя – это может вызвать шок и потерю сознания. Предварительно нужно ополоснуться водой. У ребёнка обязательно должен быть головной убор. Не разрешайте купаться детям без присмотра взрослых, особенно на матрацах или надувных кругах. Во избежание солнечных ожогов смазывайте кожу ребёнка специальными солнцезащитными средствами. Купаться лучше утром или вечером, когда солнце греет, но ещё нет опасности перегрева (9-11 часов утра и 17-19 вечера).

– Как не допустить перегрева в жару? Чем помочь малышу, если случился тепловой удар?

– Тепловой удар – это патологическое состояние организма, обусловленное длительным воздействием на него избыточно теплого воздуха и теплового излучения. Начальными проявлениями теплового удара могут быть головная боль, повышенная возбудимость, тошнота, рвота, сухость кожи. По мере нарастания тяжести состояния, отмечается падение артериального давления с утратой сознания и прекращением потоотделения. У детей грудного возраста быстро нарастают диспепсические растройства (диарея, рвота с развитием обезвоживания). Чтобы предупредить перегрев, не следует выходить на улицу в жару в середине дня. Гулять лучше до 11 часов утра или после 19 вечера и только в тени. Всегда берите с собой питьевую воду. Не забывайте про головной убор. Оптимальна легкая панама с широкими полями, которая будет создавать дополнительную тень.

Первая помощь при тепловом ударе:

  • Перенести ребёнка в прохладное место, уложить в горизонтальное положение.
  • Ребёнка раздеть, накрыть голову пелёнкой, смоченной холодной водой. Продолжать охлаждение с постоянным обтиранием кожных покровов холодной водой, пока температура тела не упадёт ниже 38,5°С.
  • Давать обильное питьё мелкими глотками. Вода должна быть тёплой.
  • Вызвать врача или скорую медицинскую помощь для дальнейшего лечения и наблюдения.

– Что включает в себя первая медицинская помощь при укусе насекомого?

– Если укусила пчела, то нужно удалить из ранки жало или выдавить яд, обработать ранку спиртом, слабым раствором марганцовки. Обязательно приложить к пораженному месту холод. Нанести на место укуса антигистаминный препарат. Принять супрастин в возрастной дозировке и немедленно обратиться к врачу при усилении аллергической реакции.

– Ольга Евгеньевна, что бы вы пожелали своим маленьким пациентам и их родителям?

– Хочется пожелать всем отличного настроения, крепкого здоровья, приятных впечатлений. Пусть хорошая погода оправдает все ваши ожидания!

Беседовала Юлия Ерш

Последнее изменениеЧетверг, 25 июня 2020 10:58
Наверх

Принеманские вести

 © 2009-2019 Принеманские вести. Все права защищены. 
Полное или частичное использование материалов газеты и сайта допускается только с разрешения редакции.

Яндекс.Метрика

Принеманские вести. 2019

Войти на сайт через социальные сети.